Vart ska man dra för att supa För tjänstebil ligger avdraget på 6,50 kronor per mil (diesel) och 9,50 kronor per mil (övriga bränslen). Reglerna för reseavdrag ändras från den 1 januari Men det innebär att ändringen börjar gälla för inkomståret – och deklarationen För kommer alltså reseavdraget vara likadant som förut. 1 hur slutar man dricka alkohol på egen hand 2 Det innebär att du som arbetsgivare ska betala in arbetsgivaravgifter och göra skatteavdrag på den anställdas lön. Dra skatt enligt den anställdas skattetabell. Du behöver ta reda på den anställdas preliminärskatteuppgifter för att veta vilken skattetabell du ska använda för att beräkna skatteavdraget. 3 sluta dricka på vardagar 4 Använd vår e-tjänst för att ansöka om jämkning. I tjänsten "Lön, pension och sjukpenning m.m." kan du se de uppgifter om inkomst och avdragen skatt som din arbetsgivare eller annan utbetalare har lämnat till Skatteverket. Du kan se inkomst och avdragen skatt hittills under året, för tidigare år eller per utbetalare. Jämkning. 5 Genom att stoppa eller åtminstone minska intaget av alkohol minskar också risken att drabbas av depression. Din sömn kommer att förbättras – Många upplever att de sover bättre när de druckit alkohol, men faktum är att djupsömnen blir mycket sämre efter att man konsumerat alkoholhaltig dryck. Du må somna enklare men du vaknar inte. 6 Kanylskydd (skydd mot stickskador) aktiveras direkt i samband med att kanylen dras ut, med ett enhandsgrepp. Tryck på punktionsstället med en torr tork och sätt på ett plåster. Plåstret bör sitta kvar i minst 15 minuter. Be gärna patienten trycka på punktionsstället en liten stund, för att minska risken för blåmärke. 7 sluta dricka alkohol gå ner i vikt 8 Ska jag söka hjälp? 9 Dina alkoholvanor. 10 alkoholisten i ett nötskal (lista för medberoende) Inlagt av etanoldrift tis, - Alkoholisten är ofta väldigt egotrippad och får nästan ett barnsligt beteende när denne kräver att omgivningen ska "lyda" minsta vink och gärna släta över alla misstag.. A. kan gå i taket om någon råkar låta en kastrull koka över. 12