Kan jag ta massage när jag har ont

Är det vanligt att man får ont eller blåmärken av massage? Behöver jag flera behandlingar? Bokning & betalning Vad är FLEXKORT? Saldot på FLEXKORTET har gått ut, har pengarna brunnit inne? Behöver jag med mitt FLEXKORT varje gång? Kan någon annan nyttja mitt FLEXKORT? Kan jag bjuda någon annan på massage med mitt friskvårdsbidrag?. 1 kroppens reaktion efter massage 2 En utav de vanligaste frågorna jag får på jobbet är hur ofta man "ska" ta en på den här frågan blir olika beroende på individ & tillstånd. Jag får dela upp svaren förljande. Till dig som har akut ont eller mycket stel(Låt mig förtydliga: till mig kommer oftast kunder som redan uteslutit diskbråck eller övriga diskproblem då de redan. 3 inflammation efter massage 4 Eftersom massage bidrar till att sänka både blodtrycket och kortisolnivåerna i blodet blir behandlingen som mest effektiv om du redan innan behandlingen kommit ner i varv. På samma sätt rekommenderas du att även ta det lite lugnare efteråt och låta behandlingen verka även långt efter du gått ut från mottagningen. Boka ny tid direkt. 5 Ja det kan göra riktigt ont efteråt, speciellt om massören behandlat ordentliga spänningsknutor. Jag har upplevt massager som har gjort riktigt ont, bara avslappnande emellanåt och vissa som varit mer avslappnande. Det är dock dom som har gjort som mest ont som har hjälp mig bäst med spända axlar och spänningshuvudvärk. 6 Om jag verkligen behöver massage, dvs jag har _ont_ i musklerna, då blir jag inte särskilt kåt, iallafall inte så att det stör. Däremot kan jag lätt somna. Däremot har det väl hänt att jag har fått massage som var mindre medicinsk och då blev det roligt att komma hem till maken!. 7 slaggprodukter efter massage 8 – Smärta och värk?. 9 Massage innebär att terapeuten behandlar muskler, senor, ledband och bindväv med händerna. 10