Hur vanligt är välling I Sverige är det vanligt att ge välling till små barn, som ofta dricker den i en nappflaska. Industriellt framställd välling skall enligt svensk lag berikas med mineraler och vitaminer. [ 1] I Sverige dominerar havremjöl, men välling kan också göras på andra mjöltyper, exempelvis vetemjöl, rågmjöl, mannagryn och majsmjöl. 1 välling 4 månader 2 1. Är välling bra eller dåligt? – Det finns både fördelar och nackdelar med välling. Fördelarna är att näringsinnehållet är bra, även innehållet av järn och D-vitamin som är extra viktigt för små barn. 3 välling 6 månader 4 Järn är en viktig mineralämne som bidrar till ditt barns kognitiva utveckling. Efter några månader börjar dock järnförådet som barnet föds med att ta slut. Därför rekommenderar livsmedelsverket järnberikad gröt och välling. En enda portion välling innehåller lika mycket järn som två portioner leverpastej. 5 1 msk vetemjöl 1 tsk socker tsk smör eller margarin Mannagrynsvälling 5 dl mjölk msk mannagryn 1 tsk strösocker 1 krm salt Välling (57) Sätt betyg! Hemgjord välling, värmande mättande och väldigt god! Tillagningstid: 15 min 2 portion Gör så här. 6 Men rådet som LCHF-bloggaren Monique gav om att tillsätta smör eller kokosfett på barnens kost finns det inga vetenskapliga belägg för, så det är en personlig åsikt som hon får stå för och råd som inte är helt riskfria ur medicinsk synvinkel. Kokosfett har många olika egenskaper, eventuellt även skadliga enl vissa studier. 7 hur mycket välling 6 månader 8 I den aktuella studien var det 85 procent av barnen som vid tolv månaders ålder hade fått välling varje dag. 9 › /12/04 › risk-for-overvikt-hos-femaringar-som-d. 10 Välling är mjöl av något sädesslag (vete, korn, havre, majs, hirs ) som kokas med vatten eller mjölk. Välling och gröt var förr basföda i Sverige. Välling har alltid slät konsistens, mer lättflytande än gröt (läs mer > Om gröt). Gränsen mellan välling och gröt är otydlig. En variant av välling är så kallade soppor av mjöl eller gryn. 11